co oznacza

mam pytanie . co oznacza to 1<2<3=4 przy progresji ciezaru bo nie wiem ? tylko sie nie smaic prosze ! ;) np. jezeli chodzi o wyciskanie sztanki na plaskiej >>> rozpiszcie jak mozecie . zaczynam od 50kg. na serie i co dalej ???

a co oznacza to 15x3 albo 10x3. mam nadzieę że nie kolejno serie i powtórzenia?

powiedzcie mi jedno bo jestem nowy na forum i nie orientuje sie. co to sa te wasze sogi i bany??? cos w stylu plusow i minusow?? a co oznacza ten obrazeczek przy temacie tytulu?

Dla mnie jesteś od razu spalony bo nie ćwiczysz nóg. I wydaje mi się że 6 to za dużo, szczególnie że o to pytasz, co oznacza że krótko ćwiczysz(lub mało wiesz) i koło się zamyka. Nie wiem po co Ci tyle ćwiczeń różnych, wystarczy zrobić 4 ale porządnie i już. W następnym cyklu robisz zmiany i progres powinien być Zmieniony przez - Platix w dniu [...]

[...] przypominają skład ryby? :-> gwarantuję ci, że panierka i dodawane do nich przyprawy to nie jest to czym się powinnaś delektować. Racuchy - cóż to za dietetyczne cudo? I co oznacza 'dietetyczne'? Zdradź składniki do oceny albo z góry OUT! Wartościowych węglowodanów trzeba dodać bo masz ich bardzo niewiele jak by odliczyć warzywa to dużo za mało [...]

ogolnie bardzo solidne i niezawodne autko, wujek tez ma tylko ze w benzynce TDI, smiga jak marzenie, naprawde kozak samochod czy ty w ogole wiesz co oznacza ten skrot TDI, jak moze byc TDI w benzynce , wez to jakos wytlumacz? a co do tematu to golf to prosty niezawodny samochod... Osobiscie polecam wersje w dieslu, jest dosc ekonomiczna.

co oznacza btw/kg?

Chyba zostałam źle zrozumiana. Spytałam czy znacie jakieś ćwiczenia wzmacniające kolana, co oznacza, że chcę je wykonywać tylko nie za wiele ich znam, a lekarze jak to lekarze, mają 10minut dla każdego pacjenta i nie mają ochoty na udzielanie szczegółowych konsultacji (chyba, że się pójdzie prywatnie, a to kosztuje...), dlatego pytam Was, jakie [...]

Dziekuje slicznie...a powiedz mi co oznacza "proponuje diete z ujemnym bilacem kcal,nalezy policzyc zapotrzebowanie kcal,dokonac rozkładu na BTW" ?? Bo ja jestem poczatkujacy takze nie wiem co oznaczaja te terminy...Pozdrawiam

om masz lepsze wyniki badań niż moja matka która nigdy w życiu nie piła alku a tym bardziej nie koksowała A co to jest to GGTP ? I co oznacza jak jest lekko podwyższone ?

[...] absencji Hiszpana w tajlandzkich zawodach jest kontuzja mięśni brzucha - poinformowali organizatorzy. Zgodnie z zaleceniami lekarzy 23-letni Nadal zostaje w Hiszpanii, co oznacza, że nie dojdzie do skutku także jego urlop na wyspie Krabi (Tajlandia). Będzie pauzował dwa-trzy tygodnie. Z powodu urazu Nadal, mistrz olimpijski z Pekinu, nie [...]

Tak na pierwszy rzut oka - Modlitewnik na pierwsze ćwiczenie na bica to złe rozwiązanie. - Triceps też bym zmienił. - III dzień przepakowany. I nie wiem co oznacza ćwiczenie nr 1 - brzuch - w II dniu ten wyciąg mi się nie podoba. Dieta intuicyjna jest do zaakceptowania na początku. Im dalej tym ciężej. Zapisz sobie na kartce wszystko co jesz [...]

[...] poniżej 1,8 miliona w skali globalnej. Dana White powiedział o tym na konferencji prasowej po gali. Powiedziano mi, że 500,000 z tych subskrypcji pochodzi z zagranicy, co oznacza, że ESPN+ zanotowało około 1.3 miliona sprzedanych PPV. ESPN oglądało średnio 1,615 mln widzów podczas wstępnych walk (godz. 20.00-22.00). Jest to wynik o 11% lepszy [...]

co oznacza jak krwią w piach??:D

Jako jeden z obstawiających imprezę dodam że przyszło więcej widzów niż się spodziewał organizator co oznacza duże zainteresowanie ludzi i rokuje dobrze następnym zawodom. chciałem jeszcze powiedzieć, że karatecy biorący udział w zawodach to uczniowie Radka Olczyka.

[...] tutaj na sfd. Dzieki ze odpisales mi wlasnei w punktach lubie tak bo nie musze potem duzo szukac gdzie jest odpowiedz na dane pytanie. Powiedziales ze nie ciemne wiec co oznacza to ze PELNEGO PRZEMIALU ?? 1. gdzie taki kupie ? 2. Za ile ? I czemu jest lepszy od jasnego bialego pieczywa takie jak na codzien ?? PS: czy ta dieta co jest u gory [...]

Zgadza się. Nie jest to dziwne ani trochę, to naturalna reakcja organizmu na głodowe ilości. Twój organizm spowolnił przebieg procesów metabolicznych, co oznacza, że jeśli będziesz trenował jak dzikus i mało jadł to mimo wszystko będziesz spalał niewiele. W toku ewolucji nasz gatunek wypracował sobie specjalne mechanizmy obronne, nie da się tak [...]

bo wielka łapa nie przychodzi lekko haha Dobrze jest miec znajomych co wiedza co oznacza cykl na krecie. a z tym samochodem to dobra opcja

[...] samo. Mozesz sobie wrzucic obie substancje rano do posilku, nie bedzie mialo to wiekszego znaczenia jaka pora dnia, bo obie substancje maja dosc dlugi okres polptrawania co oznacza, ze wystarczy stosowac raz na dzien. Na prszylosc jak zakladasz swoj temat osoby to wypelnij ankiete dzialu, bo nie wiemy czy pyta 14 latek, ktory silowni na oczy nie [...]

[...] samo. Mozesz sobie wrzucic obie substancje rano do posilku, nie bedzie mialo to wiekszego znaczenia jaka pora dnia, bo obie substancje maja dosc dlugi okres polptrawania co oznacza, ze wystarczy stosowac raz na dzien. Na prszylosc jak zakladasz swoj temat osoby to wypelnij ankiete dzialu, bo nie wiemy czy pyta 14 latek, ktory silowni na oczy nie [...]